若石健康法の足もみの基本は、スポット(ツボ)ではなく、ゾーン(反射区)をまんべんなくもみほぐすこと。
「足をもむことで、全身の血液循環をよくし、血液をキレイにする」ことを最大の目的としています。
健康美人への第一歩は足裏から。
足もみのセルフケアで身も心もリラックス。
自分の健康は自分で守ることができます。
家族の健康を守るホームドクターになれます。心のケアにも効果があるリフレクソロジー。
大切な家族との絆を深めるコミュニケーションツールにもなります。
初級プロコースは、国際若石メソッドスクール認定初級プロ養成講座講師により全国各地で行われ、講座時間は全20時間で日時などは講師と相談して受講できます。まずはお気軽に、お住まいの近くの講師へお問い合わせください。
